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鲁本(本·斯蒂勒 Ben Stiller饰)的职业名称简直在讽刺他的性格——风险分析师。因为,鲁本是一个平凡甚至有点窝囊的人,不敢冒一丁点生活的险,可以说,他就像一辆僵直的列车,规规矩矩沿着铁轨开往人生终点。
这样的人,生活还是要给他一点打击。本来可以和新娶的老婆平平静静过两口子生活,不料蜜月期就遭到婚变,可怜的鲁本亲眼看到老婆和一个法国肌肉男缠绵悱恻。懦弱的他,默默的回到自己原本一个人的生活,过去的阴影令这个男人更加灰心。波莉(詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston饰)的出现,在他糟糕的人生里投下了一缕明快的阳光。
波莉带着他尝试着这个世上种种的精彩之事,这些疯狂的举动,鲁本过去连想像的勇气的没有。如今,他像一个刚刚见识到世界如何缤纷多彩的孩子,在波莉的带领下重新发现了生活的乐趣,二人的爱意也在迅速萌芽。
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